夏季开胃菜谱,荔枝肉,简单美味,营养下饭,动手试试吧

?

  cooking美食菜谱昨天我要分享

荔枝肉

自从第一个成功的荔枝肉,这道菜已经成为我餐桌的常客!

需要的成分:

纯瘦肉400克,1个土豆,3个大蒜,1个葱,4勺番茄酱,1勺蚝油,适量白醋,盐,1勺料酒,1个蛋清,180克玉米淀粉,适量的花生油

练习步骤:

1.将大蒜洗净,切成蒜末。将青葱洗净切成切碎的葱。留下一些洋葱叶备用。

2.纯净的瘦肉被洗干净。首先切成碎片,然后切成净花(类似于切割鱿鱼花的方法),最后切成小块。

3.将切好的瘦片放入一个大碗中,加入蛋清。

4.加入1茶匙料酒。

5.加入适量盐,搅拌均匀,静置20分钟进行酸洗。

6.将土豆去皮,切成切块。

腌制的肉被包裹在一层玉米淀粉中。

8.将一些花生油倒入锅中加热。

9.煮沸至金黄色为备用。

10.土豆也被炒至金黄色使用。

11.将剩余的油留在锅底,加入切碎的大蒜和切碎的葱,加入番茄酱和蚝油,均匀翻炒,将淀粉倒入水中,煮至浓稠。

12.放入炒好的肉和土豆,翻炒几分钟,使其味道。

13.最后加入几滴白醋,均匀翻炒。撒上葱花即可食用。

14.完成了酸甜的荔枝肉。

15.全家都喜欢它。

收集报告投诉

荔枝肉

自从第一个成功的荔枝肉,这道菜已经成为我餐桌的常客!

需要的成分:

纯瘦肉400克,1个土豆,3个大蒜,1个葱,4勺番茄酱,1勺蚝油,适量白醋,盐,1勺料酒,1个蛋清,180克玉米淀粉,适量的花生油

练习步骤:

1.将大蒜洗净,切成蒜末。将青葱洗净切成切碎的葱。留下一些洋葱叶备用。

2.纯净的瘦肉被洗干净。首先切成碎片,然后切成净花(类似于切割鱿鱼花的方法),最后切成小块。

3.将切好的瘦片放入一个大碗中,加入蛋清。

4.加入1茶匙料酒。

5.加入适量盐,搅拌均匀,静置20分钟进行酸洗。

6.将土豆去皮,切成切块。

腌制的肉被包裹在一层玉米淀粉中。

8.将一些花生油倒入锅中加热。

9.煮沸至金黄色为备用。

10.土豆也被炒至金黄色使用。

11.将剩余的油留在锅底,加入切碎的大蒜和切碎的葱,加入番茄酱和蚝油,均匀翻炒,将淀粉倒入水中,煮至浓稠。

12.放入炒好的肉和土豆,翻炒几分钟,使其味道。

13.最后加入几滴白醋,均匀翻炒。撒上葱花即可食用。

14.完成了酸甜的荔枝肉。

15.全家都喜欢它。